Präventionskurse bei Holmes Place

Wir bieten zahlreiche Kurse aus den Bereichen Bewegung, Ernährung, Stressbewältigung und Entspannung an. Unsere Präventionskurse werden ausschließlich von zertifizierten Trainern geleitet und von den gesetzlichen Krankenkassen finanziell bezuschusst.

PRÄVENTIONSKURSE BEI HOLMES PLACE

Ihnen fehlt die Zeit, regelmäßig etwas für Ihre Gesundheit zu tun?

Aus diesem Grund bieten wir Ihnen gezielte zertifizierte Gesundheits- und Präventionskurse an, mit denen Sie in kurzer Zeit aktiv etwas für Ihre Gesundheit tun können. Hierzu müssen Sie kein Mitglied bei Holmes Place sein.

Ihr Vorteil dabei: Alle gesetzlichen Krankenkassen unterstützen diese Maßnahmen und übernehmen die Kosten mit 70 bis 100 % (je nach Krankenkasse).

Schon eine sportliche Tätigkeit von nur einer Viertelstunde pro Tag oder 60 bis 90 Minuten pro Woche senken das Sterberisiko um 14 Prozent – und das unabhängig von Geschlecht, Alter, Nikotin- und Alkoholkonsum sowie vom Gesundheitszustand. (National Health Research Institutes)

Warum ist Bewegung so wichtig?

Sport und Entspannung wirken lebensverlängernd.

Sie reduzieren das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes und Krebs, indem der Blutdruck gesenkt wird, Muskeln aufgebaut werden, der Stoffwechsel reguliert und das Immunsystem gestärkt wird. Melden Sie sich einfach für Ihren Wunschkurs in unseren Clubs an und im Anschluss an die Kursteilnahme erhalten Sie eine Teilnahmebescheinigung, die Sie bei Ihrer Krankenkasse zur Kostenerstattung einreichen können.

Werden Sie aktiv – Ihrer Gesundheit zuliebe!

Im Rahmen unserer Präventionskurse (alle Kuse sind nach § 20 SGB V zertifiziert) bieten wir Ihnen vielfältige Möglichkeiten an, in den Bereichen Bewegung, Ernährung und Entspannung aktiv etwas für sich zu tun. Welche Kursformate in unseren einzelnen Clubs angeboten werden, erfragen Sie bitte direkt in dem von Ihnen gewählten Club.

Alle unsere Präventionskurse sind auch für Nicht-Mitglieder in Berlin, Hamburg, Düsseldorf und Lübeck buchbar.

Anfrage zu Präventionskursen

Gern senden wir Ihnen weitere Informationen zu unseren Präventionskursen. Füllen Sie hierzu bitte folgendes Formular aus