Selbstverteidigung für Frauen

Selbstverteidigung für die Frau

Lernen Sie sich zu verteidigen!

Ob Mann oder Frau, man sollte sich selbst verteidigen können.

Wir bieten Ihnen am 18.05. und am 25.05., um jeweils 18 Uhr, die Möglichkeit zu erlernen, wie man in heiklen Situationen einen kühlen Kopf bewahrt und wie man sich mit einfachen Mitteln verteidigen kann.[b]

Christopher und Tore zeigen Ihnen[/b] verschiedene Techniken aus Krav Maga und Thai Boxen, mit denen Sie das Schlagen und Treten optimal erlernen.

Die Teilnehmerzahl ist stark begrenzt. Bitte sichern Sie sich Ihren Platz unter: https://hp-lbk.fitnessanmeldung.de

Machen Sie mit!

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