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Was ist Personal Training?


Personal Training ist die effektive Form von Training unter Anleitung eines professionellen Trainers mit dem Fokus auf Ihre persönlichen Wünsche und Bedürfnisse. Mit einem Personal Trainer erreichen Sie Ihre Ziele effektiv und sicher in einem kürzerem Zeitraum. Unsere erfahrenen Trainer erkennen und reagieren auf die Signale Ihres Körpers und ermöglichen so die Ausarbeitung eines perfekt passenden Trainingsplans. Langfristige Trainingsziele werden genau festgelegt und beobachtet.


Was können Sie sich von Personal Training erwarten?


  • Eine erste, kostenfreie Einführungsstunde
  • Anleitung und Unterstützung
  • Reguläre Evaluierung Ihres Fortschritts
  • Individualisierter Trainingsplan
  • Kreative & abwechslungsreiche Übungen
  • Stark verringertes Verletzungsrisiko
  • Effektive Erreichung der gesteckten Ziele

Wie kann ich mein Personal Training starten?


Sie können eine Trainerstunde direkt in einem unserer Clubs buchen oder auch einfach das passende Workout in unserem neuen E-Shop einkaufen und in einem unserer Clubs sofort gegen Terminvereinbarung einlösen.

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