Zirkeltraining ist nicht nur eine tolle Möglichkeit, um Abwechslung in deine Routine zu bringen, sondern trainiert gleichzeitig deine Ausdauer, Schnelligkeit und Kraft ausgiebig. Die einzelnen Stationen werden nach gewisser Zeit gewechselt und in mehreren Durchgängen absolviert, um das volle Potenzial deines Zirkeltrainings in Köln auszuschöpfen. In unserem Holmes Place Club in Köln sind wir dir gern dabei behilflich, die besten Übungen zu finden, damit du deinen persönlichen Zirkel optimal an deine Fitnessziele anpassen kannst und rasche Ergebnisse siehst.