XPRESS Kurspläne

XPRESS Kurspläne - SCHNELL | SPANNEND | EFFEKTIV

SCHNELL | SPANNEND | EFFEKTIV

... sind unsere neuen 4 unglaublichen und innovativen Xpress Kurse von Holmes Place!

ABS - Übungen für Bauch- & Rückenmuskulatur. Absolut effektiv!

FUNCTIONAL - Mit Sandbell Sandsäcken trainieren Sie effektiv, indem Sie zwischen Gewichten und Intensitäten wechseln.

ROLLER- Jünger aussehen, sich auspowern, besser fühlen und erholen.

CIRCUIT - Verbessern Sie Ihre technischen Fähigkeiten mit Hilfe von Kettlebells, Medizinbällen, Battle Ropes, Agility Ladders und proftieren Sie davon in Ihrem Alltag.


Hier finden Sie den Kursplan für Ihren Club:

Holmes Place Berlin Gendarmenmarkt - zum XRESS Kursplan
Holmes Place Berlin Neue Welt- zum XRESS Kursplan
Holmes Place Berlin Ostkreuz - zum XRESS Kursplan
Holmes Place Berlin Potsdamer Platz- zum XRESS Kursplan
Holmes Place Berlin Schlossstraße - zum XRESS Kursplan

Holmes Place Hamburg Hamburger Meile- zum XRESS Kursplan
Holmes Place Hamburg Bahrenfeld - zum XRESS Kursplan

Holmes Place Lübeck Linden Arcaden - zum XRESS Kursplan

Holmes Place Düsseldorf Königsallee - zum XRESS Kursplan
Holmes Place Düsseldorf Provinzialplatz - zum XRESS Kursplan
Holmes Place Düsseldorf Oberkassel - zum XRESS Kursplan

Holmes Place Essen Rüttenscheid- zum XRESS Kursplan


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