Ganz gleich, ob du alleine oder mit deinem/deiner Trainingspartner:in trainieren möchtest – Zirkeltraining ist definitiv für alle geeignet! An verschiedenen Stationen werden unterschiedliche Übungen in bestimmter Zeit ausgeführt. So steigerst du nicht nur deine Kraft und Ausdauer, sondern schulst gleichzeitig auch deine Schnelligkeit. In unserem Holmes Place Club findest du auf der Trainingsfläche garantiert geeignete Geräte oder Hilfsmittel, die du in dein persönliches Zirkeltraining in Essen mit aufnehmen kannst. Unsere erfahrenen Trainer:innen stehen dir außerdem jederzeit bei Fragen zur Verfügung.