Das Holmes Place Ecosystem

In unseren vierzehn deutschen Clubs in Berlin, Hamburg, Köln, Düsseldorf, Lübeck und Essen kümmern sich unsere erstklassigen Trainer:innen um die Gesundheit und Fitness unserer Mitglieder. Unser vielfältiges Angebot umfasst Gruppenfitness, Personal Training, Kraft- und Cardio-Training an modernen und innovativen Geräten wie dem EGYM Circuit, Wellness, Spa & Beauty sowie ein umfangreiches und in Europa einzigartiges Digital-Angebot.

Wir bieten dir über 100 Kurse wöchentlich in unseren Clubs. Ob Body & Mind, Fitness Classes, Yoga Classes oder Aqua-Kurse - du findest garantiert einen Kurs, der zu dir passt. Auch High Intensity Bootcamp Classes sowie Outdoorkurse haben wir bei uns im Programm.

Entdecke die STORM-Kurse – ein innovatives Bootcamp-Format mit Herzfrequenzmessung – in ausgewählten Holmes Place Clubs.  Bei STORM handelt es sich um hochintensive Ganzkörper-Workouts für tägliche Höchstleistungen und schnellere Ergebnisse.

Egal, ob du Kraft, Entspannung oder Beweglichkeit trainieren möchten – Holmes Place Boutique Gruppenfitnesskurse sind für jedes Alter und jedes Fitness-Level geeignet. Bei Holmes Place Boutique haben wir folgende Gruppenkurskategorien für dich entwickelt:

SHAPE: Kraft und Ausdauer perfekt kombiniert - zum Stärken und Definieren des Körpers.

STRETCH: Die Stretch-Kurse wie Yoga und Mobility verbessern deine Beweglichkeit.

SOUL: Die Soul-Kurse helfen dir, den Alltagsstress hinter dir zu lassen und dein inneres Gleichgewicht zu finden.

Wir glauben an unaufhaltsame Stärke. Unsere Reformer-Pilates-Sessions fordern deinen Körper, schärfen deinen Geist und stärken deinen Körper. Bereit, deine Reise zu beginnen? Wählen Sie aus unseren besten Kursen:

ESSENTIALS: Tauche in die Grundlagen des Reformer Pilates mit einem Ganzkörperworkout ein - mit langsamen, kontrollierten und herausfordernden Bewegungen, die deinen ganzen Körper stärken.

CORE & GLUTES: Lege deinen Fokus auf dein Kraftzentrum – deine Bauchmuskeln und Gesäßmuskulatur. Mithilfe verschiedener Hilfsmittel und unterschiedlicher Reformer-Positionen zielt dieser Kurs darauf ab, deinen Kern und Unterkörper zu trainieren.
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STRONG: Strong baut auf den Basics auf und setzt auf dynamische Übergänge und komplexe Bewegungen. Das Format eignet sich besonders für Fortgeschrittene.

Entdecke die STORM-Kurse – ein innovatives Bootcamp-Format mit Herzfrequenzmessung – in ausgewählten Holmes Place Clubs.  Bei STORM handelt es sich um hochintensive Ganzkörper-Workouts für tägliche Höchstleistungen und schnellere Ergebnisse.