Während der BODYCOMBAT-Kurse werden eine Menge an Kalorien verbrannt, die Koordinationsfähigkeit und die Beweglichkeit verbessert. Bei diesem energiegeladenen Workout, das durch Martial Arts inspiriert ist, gibt es keinen Körperkontakt und keine komplexen Bewegungsabläufe. Unsere erfahrenen Instruktor:innen geben die Intensität vor und motivieren dich, um das Beste aus jeder Kampfrunde herauszuholen.