LES MILLS Fitness-Festival

Das erwartet Sie beim Fitness-Festival mit LES MILLS

Der Release Day ist der Tag der Veröffentlichung der neuen Choreografien und Kursformate von LES MILLS. An diesem Tag nehmen Sie Abschied von den alten, gewohnten LES MILLS Kursen und begeben sich auf eine neue und aufregende Reise.

Nächste:r Release Day(s):

25. & 26.03.2023

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Les Mills Line-UP

Line-Up Fitness-Festival mit LES MILLS

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Warum Sie in einem Holmes Place Fitnessstudio an einem Fitness-Bootcamp teilnehmen sollten:

Das Bootcamp-Training ist ein Gruppenprogramm für jede Altersgruppe und dient dem Aufbau von Kraft und Fitness. Durch eine Vielzahl von Trainingsübungen werden die verschiedensten Muskelketten stimuliert. Weiterhin werden die Widerstandskraft und das Durchhaltevermögen gefördert. Ziel ist es, jegliche Schwächen nach dem Bootcamp zu beseitigen.

Motivierende Gruppendynamik
Hocheffektives HIIT Training
Soziale Unterstützung für Teilnehmer/innen
Geistige Gesundheit wird gefördert

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