Training

Das Holmes Place Blog

Lese dir die nützlichsten Tipps und Tricks für dein Training in unserem Blog und lerne mit uns, wie du dein Workout effektiv und einfach in deinen Alltag integrieren kannst.
Ein STORM Bootcamp Fitness Kurs bei Holmes Place.
Training
23.1.24

Neues Bootcamp Fitness Format bei STORM

Training
21.12.23

Zukunftsweisende Fitness: Ein Blick auf die Top-Trends, die 2024 prägen werden

Ein mescan zur Körperanalyse im Fitnessstudio.
Training
28.12.23

Körperanalyse im Fitnessstudio: Alles, was du über den mescan wissen müssen

Eine Frau beim Krafttraining.
Training
21.9.23

Krafttraining für Frauen

Training
6.9.23

Fitness ab 30: Gesund bleiben und sich wohl fühlen

Training
4.9.23

Wie Sie wie die Basketballer trainieren können: Tipps für ein erfolgreiches Workout

Eine Frau macht auf einer Matte eine Yoga-Position.
Training
30.8.23

Die verschiedenen Yoga-Stile bei Holmes Place

Training
31.8.23

Übersicht über Cardio-Geräte bei Holmes Place: Einführung und Auswahlhilfe

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